🩸 Mejor suplemento de hierro: cuándo tiene sentido tomarlo (y cuándo no)
El hierro es de esos suplementos que mucha gente toma “por si acaso” para el cansancio o la anemia, pero no es inocuo ni vale para todo el mundo. Aquí vamos a ver cuándo tiene sentido usar un suplemento de hierro, cuándo puede sobrar o incluso estorbar y cómo elegir uno con cabeza. Importante: esta … Leer más