🛡️ Vitamina C para defensas: cuándo ayuda y cuándo no merece la pena
A la vitamina C se le ha colocado la etiqueta de “vitamina para las defensas” y se vende como si fuera un seguro contra resfriados. La realidad es bastante más matizada: puede tener sentido en algunos casos, pero no es un escudo mágico contra cualquier infección. Importante: esta guía es informativa y no sustituye el … Leer más