Citrato de Magnesio: Beneficios, Usos y Propiedades para la Salud

El citrato de magnesio es un suplemento dietético popular que se utiliza para mantener niveles adecuados de magnesio en el cuerpo. Es una forma de magnesio altamente biodisponible, lo que significa que el cuerpo lo absorbe y utiliza eficientemente. En este artículo, exploraremos los beneficios, usos y propiedades del citrato de magnesio para la salud. … Leer más